ここんとこ、家族中でステッパーやってます。。。 もともとメタボを気にしたパパさんが健康＆ダイエットのためにと、買ってきたシロ物。 （実際、パパは毎日このステッパーと節食で、１５kgの減量に成功して別人に！） やってみると ...

腰の調子が良くなってきたので今日の昼休みは、ステッパーを３０分踏んだ。 ３０分だけど汗ビッショリ！ 少しでも心拍数を上げておかないと２７日の駅伝で地獄見るからね。 昨夜の監督との電話で６．５ｋｍのコースを走るみたい。 ...

ATEX ツイストステッパー メディカルブラック ATX-H118bk

昨夜もやはり低血糖になりました。 ランタス＋ステッパー＝低血糖 の、今日この頃です。 ステッパーをやるときにはインスリンの効力が切れていた方がいいのかも、、、、、 、、、ということで、今日はランタスやめてＮにしました。 朝に３単位。 ...

私の愛用品☆ 「エアロライフ ターンステッパー」です。 ディノスで買いました♪１５８００円だったかな～。 ... 今日はマーちゃんとサーちゃんの貴重なテレビタイムにステッパーをしたので ☆★２５分がんばりました～！！★☆ この寒い冬 ...

サイドステッパーとバランスステッパーの違いはなんですか?それと、普通のステッパーとサイドステッパーとバランスステッパーだったらどれのほうがお腹に効きますか?....

。今、ステッパーを購入しようか悩んでいるのですが、どのステッパーがおススメでしょうか??ちなみに以前、ラテラルを購入し壊れるまで使い続けました。今も歩いたりしていますが(1年以上は)効果がない為、ステッパーをと考え....

今ステッパーを購入しようか迷っています。色々な種類がでていますが、どのステッパーでもいいので、実際に使われている方の効果などを教えてください。また、効果的な使い方がありましたら、そちらもお願いします。....

ています。そして今日ステッパーを購入したのですが、前の質問でステッパーで足が太くなったのを読んで戸惑っています。あまり筋肉がついても困るので。毎日どれくらいのステッパー運動が理想なんでしょうか?またステッパーでスリムになった....

スケルトンのステッパーを約5000円で購入しましたが、5分も使うと、オイルが焼けるようなにおいがしてしまい、連続使用ができず、困っています。みなさんのステッパーは15分以上の連続使用が可能ですか?なかなか、振動なども店で見てもなかなかわか....